Доктор Ольга Драгомирская:

Я продолжаю рубрику в своей группе телеграмм Вопрос-Ответ

Вопрос: Можно ли навсегда избавится от расширенных пор? Можно ли сузить поры? Ответ: Избавится от расширенных пор нельзя.

А вот сузить поры можно.

Как так? Поясню.

Я обладательниц расширенных пор понимаю, ведь из-за расширенных пор на лице кожа выглядит неровной, вялой, грубой и птознойной.

Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез.

Ведь поры - не что иное, как места их выхода на поверхность кожи.

Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому "закрыть" их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Функция пор - выделение сального секрета и активное участие в формировании липидной плёнки.

Эта плёнка очень нужна для защиты кожи. Но когда сала вырабатывается слишком много, то кожа становится тусклой, серой, к сожалению, происходит закупорка, расширение пор и появляются разного рода высыпания.

Вопрос: Что для кожи необходимо сделать?

Ответ: Для кожи необходимо элементарное поверхностное очищение, а для жирной и проблемной кожи требуется ещё и глубокое очищение.

Вопрос: Что может вызвать переизбыток выделения сала?

Ответ: Гормональный дисбаланс.

Поэтому особенно в подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и соответственно расширение пор.

А также неправильный уход или полное отсутствие ухода за кожей лица.

Солнечная активность также увеличивает шанс иметь расширенные поры и возрастные изменения улучшения не несут.

Поясню, к примеру, из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры, которые могут быть одним из провокаторов для образования угревой сыпи.

Генетика

Провокатором может быть и сам тип кожи, к примеру, жирный тип. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически. Поэтому матирующие средства вам необходимы в первую очередь и системный профессиональный уход.

Воппос: Как можно понять правильный или неправильный уход за кожей лица?

Ответ: В правильный уход за кожей лица входит не только правильноподобраннные косметические средства, но и правильное питание, уход в домашних и салонных условиях, а также Детокс организма, ЖКТ.

Напомню насчёт питания. Сладости и выпечка, сладкие газированные напитки и соки, а также жирная, острая и перченая пища являются прямыми провокаторами.

Об этом знают, но не все придерживаются. Механически в домашних условиях занимаются чисткой лица и часто автоматически заносят себе сами инфекцию.

Провокаторами могут быть и крема. Покупают жирные крема, которые приводят к комедонообразованию.

Вопрос: Почему нельзя загорать?

Ответ: Увлекаться солнечными ваннами нельзя. Солнце-провокатор развития рака кожи. Но периодическое и кратковременное пребывание на солнце полезно, ведь ультрофиолет как "антисептик" убивает микробы. Всем известный витамин Д необходим для организма. Под воздействием солнечных лучей в коже вырабатывается холекальциферол, он же и есть витамин Д. Но под активным воздействием ультрафиолета в качестве естественной защиты утолщается (!!!) роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от сала, загрязнений и чешуек мёртвых клеточек.

Провокатором является также возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, висячей, растянутой и в некоторых зонах, например, на носу поры становятся более расширенными.

Рекомендации:

1. Лед, завернутый в беби салфетку улучшит состояние кожи и поможет сузить поры.

2. В домашних условиях не пренебрегайте умыванием с помощью сужающего поры геля, пенки или крема.

3. Если проблема — внутренняя, обратитесь к врачу и соблюдайте его рекомендации.

При лечении акне могут понадобиться специальные препараты, определенная диета и т.д.

4. Применяйте поросуживающие средства для ухода, например, маски для сужения пор.

5. Профессиональный уход поможет улучшить состояние кожи.

6. Защищайтесь от солнца. Spf 30-50 защита от УФ.

7. Грубые скрабы замените на более мелкие аброзивные частицы и кожа будет НЕ "поцарапаной", а менее травматичной, отшлифованой, ровной с менее заметными порами.

8. Процедуры профессиональные заменить ничем нельзя, например, аппаратный метод или метод с срединным пилингом, но пару рекомендаций дам для домашнего использования:

Полезны стягивающие натуральные маски с салициловой кислотой, гамма-линолевой: черной смородины, бурачника, примулы вечерей (энотеры);

Вяжущие компоненты:

аир, белую иву, березу, бук, гамамелис, лавр, мирт, шалфей, эвкалипт, листья черной смородины.

Скраб из пищевой соды 1-2 раз в неделю в зависимости от состояния проблемной кожи.

1 ст. л. пищевой соды + пол чайной ложки молока. Аккуратно и мягко помассируйте в тех зонах где есть поры, Т образную зону, крылья носа и т д.

Натуральный лосьон для служения пор: по 2 ч. л. цветков ромашки, календулы и зверобоя, залить кипятком. Протирайтесь утром и вечером.

Обязательно отвечу на все вопросы, раскрою тему в виде поста, с видео материалами, но лишь по очереди, девочки задавали некоторые вопросы ранее. Благодарю за обратную связь в ЛС.

Мои личные тел:

+359897357040

+359887057999